กินไข่ดิบมีโทษ

ทราบหรือไม่ว่าการกินไข่ดิบสามารถให้โทษแก่ร่ายกาย

หลายคนเข้าใจว่าการกินไข่ดิบวันละฟองในตอนเช้า จะสามารถรักษาเสียงได้ดี แต่ความจริงแล้วการกินไข่ดิบ ทำให้ร่างกายได้รับธาตุบำรุงจากไข่เพียงครึ่งเดียว ในไข่ดิบจะมีโปรตีนที่เป็นปฏิชีวนะอยู่


ถ้ากินไข่ดิบบ่อย ๆ โปรตีนชนิดปฏิชีวนะที่สะสมอยู่ในร่างกายจะขัดขวางไม่ให้ ร่างกายได้รับ วิตามินB1 นอกจากนั้นถ้าไก่เป็นโรคไข่จะติดตามมา จึงอาจทำให้ผู้กินไข่ดิบติดโรคได้ จึงควรกินไข่ที่สุก เพื่อร่างกายจะได้รับสารอาหารทั้งหมด


ดังนั้น ไม่ควรกินไข่ดิบหรือไข่ครึ่งสุกครึ่งดิบ เพื่อความปลอดภัยของร่างกาย ส่วนในการทอดไข่ดาวนั้น ไม่ควรทอดเพียงด้านเดียว ควรพลิกทอดทั้ง 2 ด้าน เพื่อประกันว่าได้ฆ่าเชื้อโรคหมดแล้ว


รู้อย่างนี้แล้ว ก็ลองหันมาเปลี่ยนวิธีการกินไข่กันใหม่เพื่อสุขภาพที่ดี.


ขอบคุณเนื้อหาข่าวจาก เดลินิวส์

 

รับทราบครับม่อน เอ้ยใหม่
อิอิ

 

ครับผม

 

ขอบคุณครับ

 

อย่าหลุดบ่อยนะ มี่ เอ้ยยยย พี่ป๋องงงง 555+



เด่วคนอื่น เค้ารู้หมด

 

ท่าทางใหม่กะป๋องจะมีฟามลับกันอีกแร้ว

 

ไม่มีจ้า คุณพี่ ไม่มีนิดเดียว อิอิ

 

ไม่มีนิดเดียว

 

สงสัยอะไรรึจ๊ะ คุณพี่ ???????????

 

ก็เห็นมีแซวกันด้วยนิ