เข้าสู่ระบบหรือลงทะเบียน
ติดต่อลงโฆษณา
[email protected]
หรือโทร. 081-811-1138 หรืออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
RacingWeb.NET | The Racing Cars Community on Web.
ฟอรั่ม
>
General Marketplace
>
อาหาร, เครื่องสำอาง และเสริมความงาม
>
[Free]
เปิดวิธีทำเมนูอาหารเช้าสุดเฮลตี้ Smoothie bowl อร่อย ง่าย ได้ประโยชน์
>
ตอบกลับหัวข้อ
ชื่อ:
การตรวจสอบ:
กรุณาเปิดใช้งานจาวาสคริปต์เพื่อดำเนินการต่อ
กำลังโหลด...
ข้อความ:
<p>[QUOTE="asider8629, post: 7148858"]ในยุคที่เทรนด์ของอาหารสุขภาพมาแรงไม่ว่าจะด้วยเหตุผลของการดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง การเจ็บป่วย หรือใส่ใจรูปร่างและน้ำหนักตัว เราจึงได้เห็นแนวทางปฏิบัติหลายวิธีในการดูแลร่างกาย อาทิ คีโต คลีน วีแกน อาหารว่างเพื่อสุขภาพ มังสวิรัติ โลว์คาร์บ <a href="https://www.milo.co.th/all-blog/อาหารเติมพลังก่อน-หลังออกกำลังกาย" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.milo.co.th/all-blog/อาหารเติมพลังก่อน-หลังออกกำลังกาย" rel="nofollow">อาหารออกกำลังกาย</a> รวมทั้งความหลากหลายของอาหารสุขภาพตามแนวทางนั้น ๆ ด้วย</p><p><br /></p><p> ส มู ท ตี้ โบ ว ล์ เป็นเมนูยอดฮิตสำหรับสายสุขภาพของทุกกลุ่มแตกต่างกันที่ส่วนผสมซึ่งต้องเลือกใช้ให้ตรงกับความต้องการตามแนวทางปฏิบัติ<a href="https://www.milo.co.th/all-blog/อาหารว่างเพื่อสุขภาพ" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.milo.co.th/all-blog/อาหารว่างเพื่อสุขภาพ" rel="nofollow">อาหารว่างเพื่อสุขภาพ</a> เช่น กลุ่มวีแกนใช้นมพืช ผัก และผลไม้เป็นหลัก กลุ่มโลว์คาร์บต้องเลือกส่วนประกอบที่มีแป้งและน้ำตาลน้อยหรือแทบไม่มีเลย ซึ่งสมูทตี้โบวล์แตกต่างจากสมูทตี้ธรรมดาทั่วไปตรงที่สมูทตี้โบวล์นั้นมีสารอาหารครบถ้วนมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ และไขมันดีจากธัญพืชต่าง ๆ ในขณะที่สมูทตี้ธรรมดาเน้นที่ผลไม้เป็นหลัก สารอาหารที่ร่างกายได้รับจึงหนักไปทางวิตามินและเกลือแร่ ส มู ท ตี้ โบ ว ล์ หรือ Smoothie bowl แปลตรงตัวก็คือสมูทตี้ที่ใส่ในถ้วยนั่นเอง นอกจากจะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าสมูทตี้แบบธรรมดาแล้วเมนูนี้ยังช่วยให้เราได้สนุกสนานกับรสชาติที่หลากหลายและท็อปปิ้งต่าง ๆ ที่ใช้โรยหน้า เหมาะที่จะรับประทานเป็นของว่างหรือแทนอาหารมื้อหลักอย่างมื้อเช้าได้</p><p><br /></p><p>หากอยากรับอาหารเช้าที่ไม่จำเจ มีความเฮลตี้ ให้พลังงานดีต่อร่างกาย อร่อย มีประโยชน์ และทำง่ายใช้เวลาน้อย เหมาะกับช่วงเช้าที่เร่งรีบ Milo Smoothie bowl คือเมนูที่ลงตัวที่สุด ตอบโจทย์ได้ทุกความต้องการ </p><p><br /></p><p>สูตร ส มู ท ตี้ โบ ว ล์ ไมโล</p><p>ส่วนผสมที่ต้องเตรียมมีดังนี้</p><p><a href="https://www.milo.co.th/our-products/3in1/milo-3in1-regular" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.milo.co.th/our-products/3in1/milo-3in1-regular" rel="nofollow">ไมโล 3 อิน 1 </a>สูตร 30% น้ำตาลน้อยลง จำนวน 2 ซอง</p><p>กราโนล่า 9 ช้อนโต๊ะ หรือ 90 กรัม (แนะนำเนสท์เล่ฟิตเนสส์ กราโนล่า)</p><p>กล้วยหอมสุกหั่นชิ้นพอดีคำครึ่งผล</p><p>น้ำแข็งหนึ่งถ้วยครึ่งหรือประมาณ 200 กรัม</p><p>วิธีทำ</p><ol> <li>ใส่น้ำแข็ง ไมโล 3 อิน 1 และน้ำดื่มสะอาดเล็กน้อย (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ) ลงในโถปั่น ปั่นจนกระทั่งส่วนผสมทั้งสามเข้ากันดี เติมกราโนล่าลงไป 6 ช้อนโต๊ะ ปั่นต่อจนได้เป็นสมูทตี้ที่มีเนื้อข้นเนียนละเอียด </li> <li>ตักใส่ถ้วยหรือภาชนะที่ชอบ ตกแต่งด้วยกล้วยหอม กราโนล่าที่เหลือ และผงไมโลตามชอบ พร้อมเสิร์ฟความอร่อยทันที </li> <li>ด้วยรสชาติช็อกโกแลตมอลต์ที่หวานหอมเข้มข้นของไมโลเข้ากันดีกับกล้วยหอม พร้อมเพิ่มความกรุบกรอบของกราโนล่าทำให้สมูทตี้โบวล์ถ้วยนี้เป็นที่ชื่นชอบทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รับประทานเป็นมื้อเช้าช่วยให้สดชื่นเต็มพลัง </li> </ol><p><br /></p><p>นอกจากความอร่อยแล้ว Milo Smoothie bowl ยังอัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูงในทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นกราโนล่าหรือธัญพืชอบกรอบที่ให้พลังงานสูง มีโปรตีน ไฟเบอร์ อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ จากธัญพืช หรือจะเป็นกล้วยหอมซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายช่วยเพิ่มพลังสมองและบำรุงระบบประสาท ที่สำคัญสมูทตี้โบวล์สูตรนี้ใช้ milo 3 in 1 <a href="https://www.milo.co.th/all-blog/วิธีเลือกนมรสช็อกโกแลตให้ลูกดื่ม" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.milo.co.th/all-blog/วิธีเลือกนมรสช็อกโกแลตให้ลูกดื่ม" rel="nofollow">นมช็อกโกแลต</a> สูตร 30% น้ำตาลน้อยลงเป็นส่วนผสมหลัก ซึ่ง 1 ซอง ให้พลังงานดี 100 กิโลแคลอรี มีโปรตีนสูงถึง 5,000 มิลลิกรัม แคลเซียมสูง 40% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน มีแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ อีกมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ นมช็อกโกแลต สูตร 30% น้ำตาลน้อยลงยังได้ผ่านเกณฑ์การพิจารณาแล้วว่ามีปริมาณน้ำตาล ไขมัน และโซเดียมที่เหมาะสม จึงได้รับตราสัญลักษณ์ทางเลือกเพื่อสุขภาพ การันตีความมั่นใจว่าดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน หากสนใจในตัวผลิตภัณฑ์สามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติม รวมถึงโปรโมชันและสถานที่จัดจำหน่ายได้ที่ <a href="https://www.milo.co.th/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.milo.co.th/" rel="nofollow">https://www.milo.co.th/</a> สำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารออกกำลังกาย เพิ่มพลังทำให้ออกกำลังหายได้นาน[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="asider8629, post: 7148858"]ในยุคที่เทรนด์ของอาหารสุขภาพมาแรงไม่ว่าจะด้วยเหตุผลของการดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง การเจ็บป่วย หรือใส่ใจรูปร่างและน้ำหนักตัว เราจึงได้เห็นแนวทางปฏิบัติหลายวิธีในการดูแลร่างกาย อาทิ คีโต คลีน วีแกน อาหารว่างเพื่อสุขภาพ มังสวิรัติ โลว์คาร์บ [URL='https://www.milo.co.th/all-blog/อาหารเติมพลังก่อน-หลังออกกำลังกาย']อาหารออกกำลังกาย[/URL] รวมทั้งความหลากหลายของอาหารสุขภาพตามแนวทางนั้น ๆ ด้วย ส มู ท ตี้ โบ ว ล์ เป็นเมนูยอดฮิตสำหรับสายสุขภาพของทุกกลุ่มแตกต่างกันที่ส่วนผสมซึ่งต้องเลือกใช้ให้ตรงกับความต้องการตามแนวทางปฏิบัติ[URL='https://www.milo.co.th/all-blog/อาหารว่างเพื่อสุขภาพ']อาหารว่างเพื่อสุขภาพ[/URL] เช่น กลุ่มวีแกนใช้นมพืช ผัก และผลไม้เป็นหลัก กลุ่มโลว์คาร์บต้องเลือกส่วนประกอบที่มีแป้งและน้ำตาลน้อยหรือแทบไม่มีเลย ซึ่งสมูทตี้โบวล์แตกต่างจากสมูทตี้ธรรมดาทั่วไปตรงที่สมูทตี้โบวล์นั้นมีสารอาหารครบถ้วนมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ และไขมันดีจากธัญพืชต่าง ๆ ในขณะที่สมูทตี้ธรรมดาเน้นที่ผลไม้เป็นหลัก สารอาหารที่ร่างกายได้รับจึงหนักไปทางวิตามินและเกลือแร่ ส มู ท ตี้ โบ ว ล์ หรือ Smoothie bowl แปลตรงตัวก็คือสมูทตี้ที่ใส่ในถ้วยนั่นเอง นอกจากจะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าสมูทตี้แบบธรรมดาแล้วเมนูนี้ยังช่วยให้เราได้สนุกสนานกับรสชาติที่หลากหลายและท็อปปิ้งต่าง ๆ ที่ใช้โรยหน้า เหมาะที่จะรับประทานเป็นของว่างหรือแทนอาหารมื้อหลักอย่างมื้อเช้าได้ หากอยากรับอาหารเช้าที่ไม่จำเจ มีความเฮลตี้ ให้พลังงานดีต่อร่างกาย อร่อย มีประโยชน์ และทำง่ายใช้เวลาน้อย เหมาะกับช่วงเช้าที่เร่งรีบ Milo Smoothie bowl คือเมนูที่ลงตัวที่สุด ตอบโจทย์ได้ทุกความต้องการ สูตร ส มู ท ตี้ โบ ว ล์ ไมโล ส่วนผสมที่ต้องเตรียมมีดังนี้ [URL='https://www.milo.co.th/our-products/3in1/milo-3in1-regular']ไมโล 3 อิน 1 [/URL]สูตร 30% น้ำตาลน้อยลง จำนวน 2 ซอง กราโนล่า 9 ช้อนโต๊ะ หรือ 90 กรัม (แนะนำเนสท์เล่ฟิตเนสส์ กราโนล่า) กล้วยหอมสุกหั่นชิ้นพอดีคำครึ่งผล น้ำแข็งหนึ่งถ้วยครึ่งหรือประมาณ 200 กรัม วิธีทำ [LIST=1] [*]ใส่น้ำแข็ง ไมโล 3 อิน 1 และน้ำดื่มสะอาดเล็กน้อย (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ) ลงในโถปั่น ปั่นจนกระทั่งส่วนผสมทั้งสามเข้ากันดี เติมกราโนล่าลงไป 6 ช้อนโต๊ะ ปั่นต่อจนได้เป็นสมูทตี้ที่มีเนื้อข้นเนียนละเอียด [*]ตักใส่ถ้วยหรือภาชนะที่ชอบ ตกแต่งด้วยกล้วยหอม กราโนล่าที่เหลือ และผงไมโลตามชอบ พร้อมเสิร์ฟความอร่อยทันที [*]ด้วยรสชาติช็อกโกแลตมอลต์ที่หวานหอมเข้มข้นของไมโลเข้ากันดีกับกล้วยหอม พร้อมเพิ่มความกรุบกรอบของกราโนล่าทำให้สมูทตี้โบวล์ถ้วยนี้เป็นที่ชื่นชอบทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รับประทานเป็นมื้อเช้าช่วยให้สดชื่นเต็มพลัง [/LIST] นอกจากความอร่อยแล้ว Milo Smoothie bowl ยังอัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูงในทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นกราโนล่าหรือธัญพืชอบกรอบที่ให้พลังงานสูง มีโปรตีน ไฟเบอร์ อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ จากธัญพืช หรือจะเป็นกล้วยหอมซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายช่วยเพิ่มพลังสมองและบำรุงระบบประสาท ที่สำคัญสมูทตี้โบวล์สูตรนี้ใช้ milo 3 in 1 [URL='https://www.milo.co.th/all-blog/วิธีเลือกนมรสช็อกโกแลตให้ลูกดื่ม']นมช็อกโกแลต[/URL] สูตร 30% น้ำตาลน้อยลงเป็นส่วนผสมหลัก ซึ่ง 1 ซอง ให้พลังงานดี 100 กิโลแคลอรี มีโปรตีนสูงถึง 5,000 มิลลิกรัม แคลเซียมสูง 40% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน มีแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ อีกมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ นมช็อกโกแลต สูตร 30% น้ำตาลน้อยลงยังได้ผ่านเกณฑ์การพิจารณาแล้วว่ามีปริมาณน้ำตาล ไขมัน และโซเดียมที่เหมาะสม จึงได้รับตราสัญลักษณ์ทางเลือกเพื่อสุขภาพ การันตีความมั่นใจว่าดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน หากสนใจในตัวผลิตภัณฑ์สามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติม รวมถึงโปรโมชันและสถานที่จัดจำหน่ายได้ที่ [URL]https://www.milo.co.th/[/URL] สำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารออกกำลังกาย เพิ่มพลังทำให้ออกกำลังหายได้นาน[/QUOTE]
เข้าสู่ระบบด้วย Facebook
เข้าสู่ระบบด้วย Twitter
เข้าสู่ระบบด้วย Google
ชื่อผู้ใช้งานหรือที่อยู่อีเมล์ของคุณ:
คุณมีบัญชีผู้ใช้หรือไม่?
ไม่มี, สร้างบัญชีผู้ใช้ตอนนี้
มี, รหัสผ่านของฉันคือ:
ลืมรหัสผ่านของคุณ?
อยู่ในระบบตลอดเวลา
RacingWeb.NET | The Racing Cars Community on Web.
ฟอรั่ม
>
General Marketplace
>
อาหาร, เครื่องสำอาง และเสริมความงาม
>
[Free]
เปิดวิธีทำเมนูอาหารเช้าสุดเฮลตี้ Smoothie bowl อร่อย ง่าย ได้ประโยชน์
>
X
หน้าแรก
หน้าแรก
Quick Links
โพสต์ล่าสุด
กิจกรรมล่าสุด
ผู้เขียน
ฟอรั่ม
ฟอรั่ม
Quick Links
ค้นหาฟอรั่ม
โพสต์ล่าสุด
ประกาศซื้อขาย
ประกาศซื้อขาย
Quick Links
ค้นหาประกาศซื้อขาย
กิจกรรมล่าสุด
ผู้ค้าขายคะแนนสูงสุด
สื่อ/วิดีโอ
สื่อ/วิดีโอ
Quick Links
Search Media
New Media
สมาชิก
สมาชิก
Quick Links
สมาชิกที่โดดเด่น
สมาชิกที่ลงทะเบียน
ผู้ใช้งานในขณะนี้
กิจกรรมล่าสุด
โพสต์ข้อมูลส่วนตัวใหม่
เมนู
ค้นหาเฉพาะชื่อ
โพสต์โดยสมาชิก:
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค
ใหม่กว่า:
ค้นหาเฉพาะหัวข้อนี้
ค้นหาเฉพาะฟอรั่มนี้
แสดงผลเป็นหัวข้อ
การค้นหาที่มีประโยชน์
โพสต์ล่าสุด
เพิ่มเติม...